Smylife
Une appli simple pour vous focaliser sur le positif et accroître de manière significative votre bien-être.
Auteur
Commentaires
Comment ça marche ?
En faisant quotidiennement cet exercice, vous constaterez que votre bien-être grandit puis se stabilise à un niveau élevé. Vous êtes mieux armé pour résister au stress quotidien !
Sylvain De Muynck , co-fondateur, lespepitestech.com - 08/06/2020 - 00:04
Très sympa comme app. Je vais essayer cette méthode.
Une petite suggestion: pour simplifier l'ajout de points positifs/négatifs, un système de "template/model" serait top pour accélérer et faciliter le processus.
Plusieurs points sont réutilisables tous les jours (par exemple: "j'ai réussi à me garer facilement au boulot" ;)
co-fondateur, lespepitestech.com